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世界衛生組織WHO訂定每年11月14日為世界糖尿病日，員林基督教醫院3日上午舉辦世界糖尿病日宣導活動，透過行動劇演出、營養師護心早餐DIY教學、醫師健康講座與民眾闖關活動，以多元化的互動活動，讓與會民眾對糖尿病及心血管疾病的預防及治療有更多的認識。
▲員林基督教醫院謝明家副院長說，健康的生活，從正確的飲食觀念開始。（圖／記者陳雅芳攝，2017.11.3）
活動開始以行動劇演出方式來說明，糖尿病患者控制血糖的重要性。劇中有妊娠糖尿病婦女阿秋忙於照顧家庭，未按醫師提醒定期回診追蹤血糖，平時不忌口未控制飲食，又疏於規律運動，直到意外昏倒送醫，醫師透過抽血檢查報告發現是心肌梗塞，需要急做心導管支架，才將阿秋從鬼門關搶救回來；心臟科醫師告訴阿秋，有糖尿病病史的患者，要回內分泌科追持續追蹤，若血糖控制不好，可能導致心臟血管疾病、其他慢性病或其他併發症。
▲員基內科部部長暨心臟血管內科主任張永明醫師說明糖尿病與心臟病有極大的關聯性，需密切監控血糖、血脂與血壓。（圖／記者陳雅芳攝，2017.11.3）
員林基督教醫院副院長謝明家表示，今年世界糖尿病日主題著重於常為了照顧家庭而疏於照顧自己的女性，女性糖尿病患者除了控制自身的血糖、血壓與血脂，照顧家人的同時可傳達正確的飲食與正確的觀念。
▲員基內分泌暨新陳代謝科主任陳育正醫師說明台灣的糖尿病現況，民眾應注意預防保健。（圖／記者陳雅芳攝，2017.11.3）
活動中營養師現場親自示範，如何DIY製作護心早餐，只要短短的時間就可以作出美味又健康的早點，製作完的三明治，於現場中發放給與會民眾享用，並透過互動式的闖關活動，讓與會民眾在趣味中學習如何照顧自己的健康。
▲闖關活動，讓民眾認識「那些人容易罹患冠狀動脈疾病」。（圖／記者陳雅芳攝，2017.11.3）
員基內分泌暨新陳代謝科主任陳育正醫師表示，目前台灣成年人第二型糖尿病的盛行率超過9%，以每年超過25,000位新確診個案數增加，原因和年齡老化與肥胖增加有很大關係，而且有年輕化的趨勢。
▲護心早餐大成功，共同守護全家人的健康。（圖／記者陳雅芳攝，2017.11.3）
此外，女性懷孕時的妊娠糖尿病盛行率也已經高達10%，不但可能會增加媽媽和寶寶的生產風險，也增加將來罹患第二型糖尿病的機會。糖尿病會引發許多大小血管的併發症，其中糖尿病的女性患者在更年期之後罹患心臟血管疾病的風險會大幅提高，甚至超過糖尿病的男性患者。
▲以多元化的互動活動，讓與會民眾對糖尿病及心血管疾病的預防及治療有更多的認識。（圖／記者陳雅芳攝，2017.11.3）
預防糖尿病從日常生活做起，若能從家庭中營造健康的環境和生活形態，即可大幅減少罹病的風險。經由灌輸家庭成員正確的營養知識、選擇未經加工的食物、養成規律的運動和體重控制，都是保持健康的良好方法。預防勝於治療，健康才是人生最大的財富。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
39歲的九把刀，日前下跪求婚前女主播周亭羽成功，好事將近，與他感情深厚的蔡凡熙今（20）日出席高雄電影節擔任代言人，被問到有沒有要參加九把刀的婚禮，沒想到蔡凡熙居然怕怕說：「他是長輩ㄟ，我不敢問他要不要請我喝喜酒，感覺很不禮貌。」
這是蔡凡熙入圍金馬獎最佳新人之後，第一次公開露面，他透露當天是跟九把刀和媽媽等人，一起在蔡昌憲開的店看直播，前一天晚上還緊張到失眠，幸好自己入圍了，否則會哭很慘。至於沒入圍的九把刀有很失落嗎？蔡凡熙則表示沒感覺，但九把刀有對他說：「你很棒！」
蔡凡熙也透露自己不會準備感言，如果真的得獎了，就即興發揮感謝一些人，第一個要感謝的就是九把刀。目前的他正在積極瘦身中，希望能瘦到74公斤參加典禮，想到之前宣傳電影時，每天吃吃喝喝胖到81公斤還長出雙下巴，就覺得很噁心，因此目前目標是體脂肪能從19降到15以下。
▲蔡凡熙現在一心只想減肥，表示沒有女朋友也沒關係。（圖╱記者翁新涵攝，2017.10.20）
現在一心只想減肥的蔡凡熙，連沒有女朋友也不介意了，雖然高中85公斤的時候有交到女朋友，但現在他絕對不要這樣，寧願沒女朋友也不要85公斤。尤其年底就要開拍另一部電影，讓蔡凡熙更戰戰兢兢不敢變胖，他透露是一部高中生的清純喜劇純愛電影，並不斷表示「等到春暖花開的時候，大家就會知道了。」
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